[...] ze produkt ma za zadanie dzialac jedynie trmogenicznie. co innego jakby faktycznie mial w swoim skladzie glownie lipolityki, czy substancje podnoszace cieplote ciala. wtedy ok produkt dziala "w tle" i niekoniecznie oczekujemy od niego "kopa":-) jednak... tutaj dzialanie postawiono na zwiekszenie poziomu energii przez co jestesmy w stanie [...]
[...] crack słabszy od edge jest to wiadomo że kupię edge,ale opinie dobre jak narazie widzę o cracku Tak jak kolega czellista Ci pisze, oba powinny zrobić co trzeba, natomiast jeśli koniecznie chciałbyś skosztować przed zakupem to jest możliwość zakupu próbki cracka w cenie bodajże 9 ziko jak pamiętam i wtedy sam ocenisz czy efekt jest zadowalający.
lodziak - tylko, ze produkty no booster, a typowe pre to zupelnie przeciez, co innego i produkt typowo pod pompe nigdy nie wyrwie z butow ;-) co innego, jakby do wyzej wymienionego stacka dorzucic dmaa z dmha i troszke alpha joszki, wtedy mozna rozmawiac %-)
Ja 1.5 miarki mieszalem z crackiem z 2 miarek wtedy było git, sypnij sobie 2 miarki,ale jeśli wczoraj trenowałes z esp to dzis mniej go odczujesz,więc polecalbym ci sypnac jutro te 2 miarki, jak nie odczujesz nic to sypnij ostatnią, tylko nie siedź bezczynnie po wzięciu, rozgrzewka jest ważna i przyczyni się do szybszego przepływu krwi przez co [...]
[...] wrzucasz 1 niebieskobialka i 4 srebrne kapsy na porcje, wazne by wrzucic na pusty zoladek impopic czyms z cukrem, po 40 minutach pozostale kapsy ze saszetki. Ogolnie masz wtedy caly dzien na wysokich obrotach, 12h pracy umyslowej nie robi na Tobie wrazenia. Wazne by regularnie dostarczac co 2-3 h posilki z weglowodanami, bo potrzeba tutaj [...]
[...] co do pompy Po Rage xxx po prostu coś klika w głowie i przyjemniej się robi dropsets i inne cuda to nie ma bata że i pompa wejdzie }:-( Z betalaniną to lepiej samemu dać tak z 20g wtedy coś robi inaczej to dobre dla dzieci jak ktoś pierwszy raz bierze i go ciarki po dupie przejdą XD bo tyle to robi w dawkach w pre z olimpu i innych komercyjnych
[...] mam tutaj realnych ludzi, których widzę na swoje oczy bardzo często i to nie od wczoraj, bo większość to wieloletni znajomi, których opinia jest dla mnie najcenniejsza, bo wtedy wiem czy jest sens coś brać, czy nie np. by mieć pod ręką parę sztuk na przyszłość większość to też nie amatorzy, a albo osoby z XX letnim stażem, albo zawodnicy, a [...]
[...] mam tutaj realnych ludzi, których widzę na swoje oczy bardzo często i to nie od wczoraj, bo większość to wieloletni znajomi, których opinia jest dla mnie najcenniejsza, bo wtedy wiem czy jest sens coś brać, czy nie np. by mieć pod ręką parę sztuk na przyszłość większość to też nie amatorzy, a albo osoby z XX letnim stażem, albo zawodnicy, a [...]
[...] nootropikow, aby faktycznie szlo to w kieurnku wsparcia pracy umyslowej, a nie wystrzel;enia z butow, co nie przeklada sie na wydolnosc myslenia :) zludne poczucie sie ma na gerce czy silnych srodkach jak alfa joszka, ze mamy lepsza wydajnosc, ale latwiej wtedy o rozkojarzenie i wybicie z rytmu przez co dluzej zbieram sie znowu do roboty.
[...] karku). Gryf powinno się układać pod tą właśnie kością. Notabene przy większych ciężarach na gryfie i ułożeniu sztangi ponad tą kością potrafi zabrać prąd zawodnikowi - a wtedy jest dużo huku i zazwyczaj konkretna kontuzja. Druga sprawa to ułożenie dłoni na gryfie. Tu zazwyczaj się da zaobserwować dwa skrajne błędy. Zaznaczam tylko że nie [...]
[...] ze 'zlotej ery', z czasow kiedy wielu z nas zaczelo sie interesowac trenowaniem, internet byl przez charczacy modem, a cala wiedza opierala sie na 'flexie' i 'muscle' =) SFD wtedy tez wygladalo nieco inaczej =) Jak zobaczylem filmik Kevina zwiazany z jego powrotem, a w tle creed z '..hello my friend we meet again..' ryczalem %))) Pamietam, ze [...]
[...] treningu. HCG brałem ponieważ zakatowałem się przepracowaniem i śmieciowym jedzeniem, teść spadł do 280 ng/dl i było już naprawdę źle. Nie było wiadomo o co chodzi (głupi wtedy byłem) i przez 1,5 roku ciągnąłem to HCG. Ostatecznie okazało się że powrót do zdrowia hormonalnego blokowała fatalna dieta, po wyeliminowaniu wszystkich śmieci bez [...]
[...] 40 min codziennych spacerów , a w marcu rower i rundka po obwodnicy mojego miasteczka :) ~ 14 km co 2 gi dzień .Cieszy mnie to że waga mimo wszystko spadła z 130 kg , wtedy byłem strasznie ociężały , teraz jest lekko lepiej ale chyba mam zniszczony metabolizm , co najlepiej wpłynęło by na jego powrót do normalności prócz ćwiczeń? Czytałem [...]
[...] normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki nie jesteś chorobliwie otyły, wysoki poziom bf nie powoduje, że budujesz mniej [...]
Cykl może trwać od 4 do 8 tygodni, od Ciebie zależy ile. Polecam 6. Znam ludzi co jadą bez przerwy, ale po pierwsze posypia im się nerki, a po drugie kreatyna traci wtedy swoją skuteczność.
[...] stabilnie a nie wiercić w mięśniu :D) właściwie to mogłem tam coś podrażnić bo co jak co ale ja nie mam stabilnej ręki do wbijania igieł . Poleci całe 30mm w sobotę albo nawet w piątek to wtedy zmienię cały plan na e4d a nie e5d co jest nawet lepsze. Mam nadzieje, że ten środek wypali. Zmieniony przez - Smiley :) w dniu 2017-10-04 21:37:45
[...] walki.Więc.Nie ma sensu walka. Gdy rozmiawiamy o walce realnej,to zestawiamy Tysona 1990 z Foremanem 1990...Tysona rok przed Ruddockiem i Foremana rok przed Holyfieldem...Bo wtedy miało dojść do walki. Gdyby George zawalczył w formie z roku 1987 z Holyfieldem 1991 by oberwał...Więc. Foremana rok 1987 bez formy. Foremana rok 1988 już lepiej ,ale [...]
Oczywiście spice że regeneracja to proces znacznie bardziej złożony czasowo, tyle że dostarczając aminokwasy po treningu znacznie ją przyśpieszasz bo wtedy mięśnie otwierają szeroko furtkę na wszelkie składnini odżywcze i trzeba jak najlepiej wykorzystać ten czas bo furtka ni będzie otwarta zbyt długo. Z 1-1,5 h po treningu nie będziesz w stanie w [...]
[...] będzie efekt taki że nie uda mi się zmienić tego na stałe. Edit :Dodalam przykłady mojego jedzenia. Na nich widać właśnie że albo przekraczam kalorie , albo właśnie białka wtedy za mało tłuszczy, albo trochę przekroczone wegle ale już to rzadko mi się zdarza więc aż tak się tym nie przejmować [...]
[...] tak ze zabierałem do pracy ugotowany, potem gotowałem wodę w czajniku bezprzeowdowym i zalewałem wrzątkiem ryż w paczce. On przez to ładnie się podgrzał i był ok. Zalewałem wtedy jakimś jogurtem dla smaku i było to zjadliwe. Z ugotowanym makaronem można zrobić podobnie żeby go podgrzać. Tylko to na razie same węglowodany. Z mięsem jest już [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
